sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Novo livro de Ágata Roquette: As Receitas, A Dieta dos 31 Dias

Sai hoje o novo livro da nutricionista Ágata Roquette, intitulado "As Receitas" com mais de 250 receitas para utilizar durante a Dieta dos 31 Dias, da sua autoria.

Livro As Receitas, A Dieta dos 31 Dias, de Ágata Roquette
Livro As Receitas, A Dieta dos 31 Dias, de Ágata Roquette

Confesso que estou curiosa quanto a estas novas receitas. Tenho os livros anteriores e aprendi imenso com eles, têm receitas com os alimentos permitidos em cada fase da dieta dos 31 dias, para emagrecer sem sacrifícios, mas quantas mais receitas tiver, menos hipóteses há de enjoar dos pratos sugeridos (e a minha imaginação com os ingredientes permitidos não vai muito longe e por isso preciso das receitas).

Veja aqui um excerto deste livro...


Irei comprar este livro "As Receitas", da nutricionista Ágata Roquette.
E vocês, já têm? Planeiam comprar? Gostam do livro?

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