Cursos online grátis

Várias universidades contam com plataformas online de cursos grátis, com o objectivo de divulgar o conhecimento para fora das paredes das universidades.

O Instituto Politécnico de Leiria lança assim o UP2U, cursos online de acesso livre (MOOC – Massive Open Online Courses), com a estreia da formação “Construção e partilha de mapas mentais”, com início no próximo dia 7 de Março, com 5h de duração (1 semana). O curso é totalmente aberto, livre e gratuito, podendo ser realizado ao ritmo do aluno, que gere o seu percurso de aprendizagem.

Os MOOC relevam ser uma tendência actual para várias instituições de ensino superior como:

• edX (MIT, Harvard, Berkeley)
• Coursera (Stanford, University of London, École Polytechnique, Technische Universität München)
• Canvas (University of Utah, Ecole Centrale de Lille)
• MiriadaX (Politécnica de Madrid, NUC, Universidad Cantabria, CEU Universidade de São Paulo)
• UNED COMA

Cartão de Contribuinte (e-fatura)

O Portal e-factura das Finanças permite imprimir o cartão de contribuinte (chamado de Cartão e-fatura), para quem quiser (não é obrigatório), com o número de contribuinte e código de barras, para que sejam mais fácil pedir facturas com número de contribuinte.
O objectivo é acelerar o acto de pedir factura, evitando erros de digitação e evitar estar sempre a repetir o seu número de contribuinte. Esta informação foi divulgada por email, oriunda do Portal das Finanças, com o seguinte texto:

"Já pode obter um cartão com o seu Número de Contribuinte (NIF) no site e-fatura.
Criámos este cartão para facilitar a sua tarefa de exigir fatura com NIF. Com a apresentação do cartão e-fatura, pode obter com maior comodidade e confidencialidade a fatura personalizada com a sua identificação fiscal sem ter de a declarar verbalmente aos comerciantes.
Caso pretenda que o cartão seja emitido com o seu nome, pode também selecionar essa opção. O cartão possui também um código de barras, que permite obter automaticamente o seu NIF nas empresas que possuam sistemas de leitura ótica de código de barras associado ao seu sistema de faturação.
A utilização do cartão evita erros de digitação, reduz o tempo de atendimento nas suas compras e auxilia o comerciante na sua obrigação de emissão de fatura.
O cartão é totalmente gratuito e pode imprimi-lo as vezes que quiser. Imprima-o e utilize-o sempre.
Exigir sempre fatura com o seu NIF é a forma mais eficaz de combater a economia paralela. Ao mesmo tempo habilita-se ao sorteio da Fatura da Sorte."

Este cartão pode ser impresso gratuitamente e as vezes que se quiser, através do Portal e-factura das Finanças.

Como pedir o cartão de contribuinte (cartão e-fatura)?
1. Faça o login no Portal e-fatura das Finanças, com o seu número de contribuinte e a senha que normalmente usa no Portal das Finanças
2. É automaticamente direccionado para a página onde pode pedir o cartão.
3. Clique em "Obter cartão e-factura", no Portal e-fatura das Finanças.

4. É gerado um pdf, que pode guardar, com o seu cartão.
5. Basta imprimir, recortar e apresentar quando pedir uma fatura.

O seguinte texto acompanha a folha onde se apresenta o cartão:

Em ambientes mais congestionados e com ruído ambiente como são os centros comerciais, os restaurantes e as grandes superfícies, o cartão e-fatura facilita a comunicação dos dados da sua identificação fiscal, no momento da emissão da sua fatura.
Este cartão torna o processo mais confortável, assegura a confidencialidade dos seus dados e elimina os erros de comunicação.
Este cartão é apenas um auxiliar. O comerciante é obrigado a emitir a fatura, não podendo condicioná-la à apresentação do cartão e-fatura ou de qualquer outra identificação fiscal

Calendário anual/mensal em PDF

Basta ir ao timeanddate.com, personalizar e imprimir o pdf gerado!

Novo livro de Ágata Roquette: As Receitas, A Dieta dos 31 Dias

Sai hoje o novo livro da nutricionista Ágata Roquette, intitulado "As Receitas" com mais de 250 receitas para utilizar durante a Dieta dos 31 Dias, da sua autoria.

Livro As Receitas, A Dieta dos 31 Dias, de Ágata Roquette

Confesso que estou curiosa quanto a estas novas receitas. Tenho os livros anteriores e aprendi imenso com eles, têm receitas com os alimentos permitidos em cada fase da dieta dos 31 dias, para emagrecer sem sacrifícios, mas quantas mais receitas tiver, menos hipóteses há de enjoar dos pratos sugeridos (e a minha imaginação com os ingredientes permitidos não vai muito longe e por isso preciso das receitas).

Veja aqui um excerto deste livro...


Irei comprar este livro "As Receitas", da nutricionista Ágata Roquette.
E vocês, já têm? Planeiam comprar? Gostam do livro?

Planear viagem às Maldivas

Iremos de férias às Maldivas este ano, incluída num pacote de férias Dubai + Maldivas que comprámos a uma agência de viagens. Depois de passarmos uns dias no Dubai, iremos para as Maldivas.

Ato

O hotel incluído no pacote é o Adaaran Club Rannalhi, que fica na ilha Rannalhi no South Male Atoll (Kaafu Atoll), ou seja num atol de ilhas a sul do atol onde fica a capital das Maldivas, Malé.

Adaaran Club, Rannalhi, Maldivas

Ficaremos em regime de tudo incluído (AI), mas nas Maldivas o conceito de tudo incluído é diferente do tudo incluído das Caraíbas. Nas Caraíbas, o tudo incluído é mesmo tudo o que está à disposição, incluindo o recheio do mini-bar. Só algumas bebidas à la carte do bar é que não estão incluídas.
Nas Maldivas, o tudo incluído é diferente e depende de hotel para hotel. No hotel onde ficamos, significa que inclui as refeições pequeno almoço, almoço e jantar, snacks e algumas bebidas (refrigerantes, água a copo, chá, café, whiskey, rum, vodka...). Tudo o resto é pago à parte, tal como a água engarrafada, cocktails, licores, sumos frescos mini-bar e toda e qualquer bebida após a meia noite. No site do nosso hotel explica o que inclui e o que não inclui.